Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει άμεσα την ενέργεια, τη διάθεση και τη συνολική λειτουργία του οργανισμού μας. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι αρκεί να κοιμούνται αρκετές ώρες, όμως στην πραγματικότητα αυτό που μετράει περισσότερο είναι το πόσο ξεκούραστος νιώθει κανείς όταν ξυπνά. Ένας καλός ύπνος...

Εκδήλωση για τη διατροφή και τον σακχαρώδη διαβήτη Ο Δήμος Θεσσαλονίκης και η Ε΄ Δημοτική Κοινότητα, σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Μέριμνας Τρίτης Ηλικίας και το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής Δημόσιας Υγείας, διοργανώνουν ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Διατροφή και Σακχαρώδης Διαβήτης». Εισηγητές της...